Garinimas gali sukelti gerklės skausmą. Elektroninių cigarečių skystyje yra nikotino, propilenglikolio ir kitų cheminių medžiagų, kurios gali dirginti gerklę, sukelti uždegimą ar sausumą. Per trumpą laiką galite jausti nedidelį gerklės diskomfortą; ilgalaikis vartojimas gali sukelti rimtesnių gerklės problemų. Jei gerklės diskomfortas nepraeina, rekomenduojama kuo greičiau kreiptis į gydytoją.
Elektroninių cigarečių sudedamosios dalys
Rūkykite skystus ingredientus
Cigarečių skystis, dar vadinamas e-skysčiu arba e-cigarečių aliejumi, yra pagrindinė elektroninių cigarečių sudedamoji dalis. Paprastai jį sudaro šie pagrindiniai ingredientai:
Propilenglikolis: dažniausiai naudojamas maisto ir farmacijos produktuose, taip pat naudojamas dūmams kurti.
Augalinis glicerinas: dažniausiai naudojamas kaip maisto priedas, jis yra atsakingas už dūmų gamybą.
Nikotinas: išgaunamas iš tabako, jis yra pagrindinis priklausomybę sukeliantis ingredientas daugelyje elektroninių cigarečių gaminių.
Kvapiosios medžiagos: pavyzdžiui, vaisių, mėtų skonio ir kt., naudojami rūkymui pagerinti.
Šie ingredientai sumaišomi, kad susidarytų elektroninių cigarečių skystis, o kai elektroninė cigaretė įkaitina elektroninių cigarečių skystį, susidaro įkvepiamas aerozolis.
Sudėtyje esančios cheminės medžiagos
Be elektroninių cigarečių skysčio komponentų, elektroninių cigarečių dūmai taip pat gali gaminti kai kurias kitas chemines medžiagas. Jie apima:
Formaldehidas: Kaitinant elektronines cigaretes, propilenglikolis ir augalinis glicerinas gali suirti ir sudaryti formaldehidą.
Akroleinas: daugiausia gaminamas iš augalinio glicerino, tai yra dirginanti cheminė medžiaga.
Sunkieji metalai: tokie kaip švinas ir nikelis, gaunami iš elektroninių cigarečių kaitinimo elementų.
Įkvėpus šios cheminės medžiagos gali sukelti įvairių sveikatos problemų, įskaitant kvėpavimo takų uždegimą ir lėtinę obstrukcinę plaučių ligą (LOPL), kurios ilgą laiką gali sukelti lėtinę obstrukcinę plaučių ligą (LOPL).
Galimos gerklės skausmo priežastys
sausumas ir dirginimas
Elektroninių cigarečių dūmuose yra propilenglikolio ir augalinio glicerino – dviejų ingredientų, kurie įkvėpus gali išsausėti ir sudirginti gerklę. Ypač rūkant ilgą laiką arba dideliais kiekiais, vartotojai gali jausti vis didesnį diskomfortą gerklėje. Šis sausumas ir dirginimas taip pat gali sukelti arba pabloginti STREP simptomus.
Cheminės sudėties poveikis
Kai kurios cheminės elektroninių cigarečių sudedamosios dalys, tokios kaip formaldehidas ir akroleinas, yra žinomos dirginančios medžiagos. Įkvėpus šių medžiagų į kvėpavimo takus, jos gali sudirginti gerklės gleivinę, sukelti skausmą ar diskomfortą. Šios cheminės medžiagos gali net padidinti vėžio riziką.
dūmų temperatūra
Elektroninės cigaretės gamina dūmus kaitindamos elektroninių cigarečių skystį. Jei šio proceso temperatūra yra per aukšta, dūmai gali termiškai pažeisti gerklę. Tokiu atveju ne tik skaudės ar degins gerklę, bet tai netgi gali sukelti rimtesnių kvėpavimo sutrikimų.
Elektroninės cigaretės ir gerklės sveikata
trumpalaikis poveikis
Vapingas gali turėti tiesioginių ir nemalonių trumpalaikių padarinių. Pavyzdžiui, vartotojai gali išsausėti ir sudirginti gerklę dėl dūmuose esančio propilenglikolio ir augalinio glicerino. Šis sausumas ir dirginimas gali sukelti arba pabloginti STREP ir kitų viršutinių kvėpavimo takų infekcijų simptomus. Be to, aukštos temperatūros dūmai taip pat gali sukelti deginimo pojūtį gerklėje.
ilgalaikis poveikis
Ilgalaikiams elektroninių cigarečių naudotojams gerklė gali kentėti nuo nuolatinio diskomforto ir skausmo. Tam tikros cheminės medžiagos, tokios kaip formaldehidas ir akroleinas, yra dirginančios ir toksiškos, o ilgalaikis šių cheminių medžiagų įkvėpimas gali turėti ilgalaikį neigiamą poveikį gerklei ir visai kvėpavimo sistemai. Pavyzdžiui, lėtinės STREP gerklės dažnis gali padidėti tarp žmonių, kurie ilgą laiką rūko elektronines cigaretes. Be to, šios cheminės medžiagos taip pat gali padidinti rimtų ligų, tokių kaip lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL) ir gerklės vėžys, riziką.
Eksperimentiniai tyrimai ir atvejai
medicininių tyrimų ataskaita
Keletas profesionalių medicinos tyrimų ištyrė elektroninių cigarečių poveikį gerklės sveikatai. Pavyzdžiui, vienas tyrimas nustatė tiesioginį ryšį tarp garavimo ir gerklės dirginimo bei uždegimo. Šiuose tyrimuose elektroninių cigarečių poveikiui įvertinti paprastai naudojami įvairūs biologiniai žymenys, tokie kaip baltųjų kraujo kūnelių skaičius arba uždegimo lygis gerklės audiniuose. Kai kurie tyrimai netgi parodė, kad tam tikros cheminės medžiagos elektroninėse cigaretėse gali būti kancerogeninės, ypač jei jos naudojamos ilgai.
Dalijimasis asmenine patirtimi
Be mokslinių tyrimų, daugelis vaperių dalijosi savo patirtimi socialiniuose tinkluose ir asmeniniuose tinklaraščiuose. Kai kurie žmonės teigia, kad perėjus prie elektroninių cigarečių, jų gerklės diskomforto simptomai sumažėjo. Tačiau daugelis vartotojų pranešė apie gerklės skausmus, sausumą ar uždegiminius simptomus po elektroninių cigarečių vartojimo. Asmeninė patirtis tikrai nepakeičia mokslinių tyrimų, tačiau ji suteikia mums tiesioginės informacijos, kuri gali padėti geriau suprasti elektroninių cigarečių keliamą pavojų sveikatai.
Kaip palengvinti gerklės skausmą
Nustok rūkyti
Pirma, jei manote, kad elektroninės cigaretės ar tradicinis tabakas gali būti jūsų gerklės skausmo priežastis, geriausia yra visiškai mesti rūkyti. Gerklės gleivinei reikia laiko atsigauti, o metimas rūkyti gali padėti sumažinti tolesnį dirginimą ir suteikti kūnui galimybę atsigauti. Be to, metimas rūkyti gali padėti išvengti kitų su rūkymu susijusių sveikatos problemų.
Naudokite drėkinamąjį purškiklį
Kad sumažintumėte gerklės sausumą ir sudirginimą, apsvarstykite galimybę naudoti drėkinamąjį purškiklį. Rinkoje yra daug prekinių ženklų purškalų, kurie suteikia greitą palengvėjimą ir padeda sutepti gerklę. Be purškalų, geras būdas gerklę sutepti taip pat yra reguliarus vandens gėrimas.
Gydytojo diagnozė ir gydymas
Jei gerklės skausmas nepraeina ir jį lydi kiti simptomai (pvz., karščiavimas, rijimo pasunkėjimas ar nuolatinis kosulys), kuo greičiau kreipkitės į gydytoją. Jūsų gydytojas gali pateikti tikslią diagnozę ir rekomenduoti tinkamą gydymą, pvz., vaistus ar kitus gydymo būdus. Prieš bandydami receptinius ar nereceptinius vaistus, būtinai pasitarkite su gydytoju, nes ne visi vaistai tinka visiems.