Taip, garavimas gali pakenkti jūsų plaučiams. Elektroninių cigarečių skysčiuose esantys ingredientai, tokie kaip propilenglikolis, glicerinas ir nikotinas, gali sukelti plaučių dirginimą, uždegimą ir netgi sukelti ilgalaikį plaučių audinio pažeidimą.
E-cigaretės skysti ingredientai
Propilenglikolis ir glicerinas
Propilenglikolis ir glicerinas yra pagrindiniai pagrindiniai e-cigarečių skysčių ingredientai ir dažnai naudojami kaip suspensija kitiems ingredientams, pvz., nikotinui ir maisto kvapiosioms medžiagoms, suspenduoti. Propilenglikolis yra bespalvis, bekvapis skystis, plačiai naudojamas maisto ir farmacijos produktuose kaip stabilizatorius arba tirštiklis. Palyginti su gliceroliu, propilenglikolis turi mažesnį klampumą ir didesnį tirpumą. Glicerinas yra organinis junginys, dažniausiai naudojamas maisto ir farmacijos produktuose, suteikiantis tekstūros ir skonio. E-skysčiuose šių dviejų ingredientų santykis gali skirtis priklausomai nuo prekės ženklo ir skonio. Tyrimai parodė, kad didelės propilenglikolio ir glicerino koncentracijos gali turėti neigiamą poveikį plaučiams.
nikotino
Nikotinas yra viena iš labiausiai prieštaringų sudedamųjų dalių elektroninių cigarečių skysčiuose. Jis išgaunamas iš tabako augalo ir sukelia didelę priklausomybę. E-cigarečių skystyje nikotino koncentracija gali svyruoti nuo labai mažos iki labai didelės, o tai yra viena iš priežasčių, kodėl daugelis žmonių elektronines cigaretes laiko priemone mesti rūkyti. Tačiau manoma, kad nikotinas taip pat gali turėti neigiamą poveikį plaučiams, širdžiai ir kitiems organams. Nors pats nikotinas nėra kancerogenas, didelės koncentracijos ar ilgalaikis įkvėpimas gali sukelti kitų sveikatos problemų.
maistiniai prieskoniai
Maistiniai skoniai naudojami e-skysčiams suteikti įvairių skonių, pavyzdžiui, vaisių, mėtų ir saldainių. Šie prieskoniai paprastai yra saugūs maistui, tai reiškia, kad juos saugu naudoti maiste ir gėrimuose. Tačiau tai nereiškia, kad jie yra saugūs kaitinant ir įkvėpus į plaučius. Tiesą sakant, kai kurie maistiniai prieskoniai įkvėpti gali sukelti toksiškų ar dirginančių junginių.
poveikis plaučiams
dirginančių ingredientų
Propilenglikolio, glicerino ir maistinių kvapiųjų medžiagų gaminami garai elektroninių cigarečių skysčiuose kaitinant gali dirginti plaučių audinį. Ypač esant aukštai temperatūrai, kai kurie maistiniai skoniai gali suskaidyti į labiau dirginančius ar toksiškus junginius. Šis dirginimas gali sukelti plaučių audinio uždegimą, o ilgalaikis įkvėpimas gali sukelti nuolatinių kvėpavimo problemų, tokių kaip lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL).
ilgalaikis poveikis
Nors elektroninės cigaretės yra palyginti naujos ir jų ilgalaikis poveikis nėra iki galo ištirtas, yra įrodymų, kad ilgalaikis elektroninių cigarečių naudojimas gali sukelti plaučių sveikatos problemų. Pavyzdžiui, nikotinas sutrikdo natūralius plaučių gynybos mechanizmus, todėl jie tampa jautresni infekcijoms ir uždegimams. Be to, tam tikri elektroninių cigarečių skysčiuose esantys junginiai, tokie kaip propilenglikolis ir glicerolis, gali kauptis plaučiuose ir sukelti lėtines ligas po ilgo įkvėpimo.
trumpalaikis poveikis
Per trumpą laiką elektroninių cigarečių naudojimas gali sukelti kvėpavimo diskomfortą, pvz., gerklės sausumą ir perštėjimą bei lengvą kosulį. Nikotinas taip pat gali sukelti trumpą širdies susitraukimų dažnio ir kraujospūdžio padidėjimą, o tai taip pat netiesiogiai daro spaudimą plaučiams. Jei dar rimčiau, didelės dozės arba greitas elektroninių cigarečių garų įkvėpimas gali sukelti apsinuodijimą nikotinu, kurio simptomai yra pykinimas, galvos svaigimas ir, kraštutiniais atvejais, kvėpavimo nepakankamumas.
tyrimai ir ataskaitos
laboratoriniai tyrimai
Laboratoriniai tyrimai skirti elektroninių cigarečių garų poveikiui ląstelėms ir gyvūnų modeliams. Šiuose tyrimuose paprastai naudojamos specifinės plaučių ląstelės arba eksperimentiniai gyvūnai, siekiant išsiaiškinti, kaip elektroninių cigarečių sudedamosios dalys keičia ląstelių elgesį arba sukelia uždegimą. Pavyzdžiui, kai kurie tyrimai parodė, kad nikotinas slopina normalią plaučių ląstelių funkciją, todėl gali sukelti uždegimą ar infekciją. Kiti tyrimai parodė, kad kaitinant propilenglikolis ir glicerinas gali gaminti kenksmingas medžiagas, tokias kaip formaldehidas ir acetaldehidas.
klinikiniai tyrimai
Klinikiniai tyrimai yra artimesni faktinėms žmogaus sąlygoms. Tokiuose tyrimuose dažnai dalyvauja grupė žmonių, o išvados daromos lyginant plaučių sveikatos pokyčius per tam tikrą laikotarpį tarp elektronines cigaretes vartojančių ir elektroninių cigarečių nevartojančių žmonių. Kai kurie klinikiniai tyrimai elektroninių cigarečių vartojimą susiejo su kosuliu, gerklės diskomfortu ir sumažėjusia plaučių funkcija. Nors šie tyrimai suteikia vertingų duomenų, ilgalaikių klinikinių tyrimų vis dar nedaug, nes elektroninės cigaretės yra palyginti naujas produktas.
visuomenės sveikatos ataskaita
Kelios nacionalinės ir tarptautinės organizacijos paskelbė visuomenės sveikatos ataskaitas apie elektroninių cigarečių poveikį. Šios ataskaitos dažnai yra pagrįstos išsamia kelių tyrimų analize ir yra skirtos informuoti visuomenę bei politikos formuotojus. Pavyzdžiui, Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) paskelbtoje ataskaitoje pabrėžta, kad elektroninės cigaretės ypač kenkia paaugliams, nes gali būti „vartai“ į būsimą priklausomybę rūkyti.