Kiek elektroninių cigarečių gurkšnių saugu surūkyti per dieną?

Kalbant apie elektronines cigaretes, nustatyti „saugų“ čiulpimų skaičių per dieną yra sudėtinga ir nėra paprasta. Elektroninių cigarečių saugumas gali labai skirtis dėl kelių veiksnių, todėl nėra pripažintos saugaus naudojimo slenksčio. Štai keletas atsargumo priemonių:
Įrenginių ir elektroninių skysčių kintamumas: įvairūs elektroninių cigarečių prietaisai ir elektroniniai skysčiai gali išskirti skirtingą nikotino ir kitų medžiagų kiekį. Dėl to sunku nustatyti standartinį matavimo etaloną, pvz., „kasdieniniai įpūtimai“
Nikotino kiekis: nikotino koncentracija elektroniniuose skysčiuose skiriasi. Kai kuriuose gali būti didelis nikotino kiekis, o kituose - ne. Kiekvieną kartą suvartojamo nikotino kiekis gali turėti didelės įtakos saugumui ir priklausomybės rizikai.
Individualūs skirtumai: tokie veiksniai kaip svoris, amžius ir bendra sveikata gali turėti įtakos asmens reakcijai į medžiagas, įkvepiamas per elektronines cigaretes. Tai, kas gali būti saugu vienam žmogui, gali būti žalinga kitam.
Ilgalaikis poveikis: ilgalaikis elektroninių cigarečių poveikis vis dar tiriamas. Net jei elektroninės cigaretės tam tikru mastu atrodo saugios per trumpą laiką, mes visiškai nesuprantame jų ilgalaikio poveikio.
Nerūkantiems nėra saugos lygio: nerūkantiems, ypač jaunimui ir paaugliams, elektroninių cigarečių saugos lygis nėra nustatytas. Pradėjus rūkyti elektronines cigaretes gali atsirasti priklausomybė nuo nikotino ir gali kilti pavojus sveikatai.
Metimo rūkyti tikslas: rūkantiems, kurie nori mesti rūkyti, elektroninės cigaretės gali būti priemonė, mažinanti žalą, tačiau jų tikslas paprastai turėtų būti visiškai sumažinti priklausomybę nuo nikotino, o ne tiesiog pakeisti vieną šaltinį kitu.
Apibendrinant galima pasakyti, kad dėl produktų ir asmeninių veiksnių kintamumo nustatyti saugų elektroninių cigarečių rūkymo dažnumą kasdien yra labai sudėtinga. Saugiausias pasirinkimas, ypač nerūkantiems, yra nerūkyti elektroninių cigarečių. Rūkantiems elektronines cigaretes, ypač metusiems rūkyti, rekomenduojama kreiptis į medicinos specialistus.