Per pastarąjį dešimtmetį vienkartinės e{0}cigaretės greitai išpopuliarėjo kaip naujas būdas nuryti nikotiną. Nors e-cigaretės nėra pavojingos-, vis daugiau visuomenės sveikatos agentūrų mano, kad jos yra „santykinai mažos-rizikos alternatyva“, ypač palyginti su ilgalaikiu-įprastų cigarečių vartojimu.
Norėdami suprasti, kodėl vienkartinės el
1. Pagrindinis skirtumas: degimas ir ne{2}}degimas
1. Tradicinės cigaretės: degant susidaro daug kenksmingų medžiagų
Cigaretės iš esmės yra degimo produktas. Kai tabakas dega 600–900 laipsnių temperatūroje, jis gamina:
Anglies monoksidas
Degutas
Benzenas
Nitrozaminai
Formaldehidas
Cianidas
Policikliniai aromatiniai angliavandeniliai (kancerogenai)
7000+ žinomi cheminiai komponentai, iš kurių mažiausiai 70 yra kancerogeniniai
Didžioji dauguma su rūkymu{0}}susijusių ligų (plaučių vėžys, miokardo infarktas, emfizema) kyla dėl šių degimo produktų, o ne paties nikotino.
2. Vienkartinės E-cigaretės: nedega, šildomas purškimas
E{0}}cigarečių veikimo mechanizmas yra toks:
Baterijos naudojimas ritės šildymui
Skysčio kaitinimas, kad susidarytų aerozolis
Degimo nereikia
Nesudaro dervos ar anglies monoksido
Visuomenės sveikatos konsensusas
JK visuomenės sveikatos agentūra (PHE): E{0}}cigaretės yra mažiausiai 95 % mažiau kenksmingos nei tradicinės cigaretės
Amerikos vėžio draugija: E{0}}cigaretės yra „daug mažiau potencialiai toksiškos nei cigaretės“
Naujosios Zelandijos sveikatos ministerija: e{0}}cigaretės yra „būdas sumažinti rūkymo žalą“
Pastaba: E{0}}cigaretės nėra visiškai nekenksmingos, tačiau „degimo“ trūkumas yra pagrindinė žalos skirtumo priežastis.
2. Cheminės sudėties rizika: kiekio ir poveikio lygių skirtumai
Tradicinės cigaretės: tūkstančiai cheminių medžiagų
Įskaitant:
70+ kancerogenų
Labai toksiški degimo šalutiniai produktai
Patvarūs aplinkos teršalai
E-cigaretės: mažiau ingredientų
Vienkartiniuose e{0}}cigarečių skysčiuose paprastai yra:
Propilenglikolis (PG)
Varikozinis glicerinas (VG)
Maisto{0}}klasės kvapiosios medžiagos
Nicole (neprivaloma)
Pagal tyrimus:
Daug mažiau ingredientų
Žymiai mažesnė toksinių medžiagų koncentracija nei cigaretėse
Deguto ar anglies monoksido nerasta
3. Poveikis naudojimui: E-cigaretės sukelia mažesnę taršą naudojant
Tradicinis pasyvus rūkymas yra labai kenksmingas
Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenys:
Maždaug 1,2 milijono nerūkančiųjų kasmet miršta nuo pasyvaus rūkymo
Ilgalaikė{0}}namų, automobilių ir patalpų aplinkos tarša
Dūmai prilimpa ir susidaro trečiosios pusės dūmai (kilimų, baldų likučiai)
Naudotas e-cigarečių aerozolis: mažesnė, bet ne nulinė žala
Tyrimai rodo:
Nėra dervos
Nėra anglies monoksido
Žymiai mažesnis kancerogenų kiekis
Aerozolis greitai išgaruoja, nepalikdamas likučių
Todėl e{0}}cigarečių užsikrėtimo antriniu būdu rizika yra mažesnė nei cigarečių, tačiau ji neturėtų būti vadinama „nekenksminga“.
4. Poveikis sveikatai: fizinio poveikio skirtumai
Tradicinės cigaretės: išvalykite{0}}ilgalaikę žalą
Gausūs įrodymai patvirtina šias rizikas:
Plaučių vėžys, gerklų vėžys, burnos vėžys
Širdies liga
Insultas
LOPL (lėtinė obstrukcinė plaučių liga)
Periodonto liga
Nėštumo pavojai
Rūkymas yra pagrindinė mirčių, kurių galima išvengti, priežastis visame pasaulyje.
E-cigaretės: mažesnė žala, bet rizika vis dar egzistuoja
Esami tyrimai rodo:
Galimas poveikis širdies ir kraujagyslių sistemai
Ilgalaikis{0}} poveikis plaučiams vis dar tiriamas
Didelė nikotino koncentracija gali sukelti priklausomybę
Tačiau iki šiol nerasta jokio aiškaus priežastinio ryšio tarp e{0}}cigarečių ir pagrindinių lėtinių ligų (pvz., vėžio).
Bendras sutarimas:
E-cigarečių pavojai < Cigarečių pavojai, bet e-cigaretės ≠ nekenksmingos.
5. Vartotojų patirties skirtumai: kvapas, likučiai ir poveikis aplinkai
Cigaretės
Lengvai sulaiko dūmų kvapą
Labai teršia patalpų orą
Gamina pelenus ir nuorūkas (sunku suyra)
E-cigaretės
Nėra degimo, nėra pelenų
Trumpalaikis-kvapas be likučių
Negamina cigarečių nuorūkų
Tačiau atkreipkite dėmesį, kad: vienkartiniai įrenginiai sukuria elektronines atliekas
Kai kuriuose regionuose skatinamos perdirbimo sistemos.
6. Žalos mažinimo perspektyva: kodėl daugelis šalių palaiko e{1}}cigaretes kaip cigarečių pakaitalą?
Tai neskatinama naudoti e{0}}cigarečių, o visuomenės sveikatos strategijos:
1. Esami rūkaliai labiau linkę priimti alternatyvas.
E-cigaretės tenkina:
Elgesio poreikiai
Pataikė į gerklę
Nicole vartojimas
Patirtis yra artimesnė rūkymui nei kitos alternatyvos (kramtomoji guma, pleistrai).
2. Žymiai sumažina tabako degimo žalą.
Ilgalaikės -Visuomenės sveikatos agentūros išvados: rūkaliai, kurie visiškai pereina prie e-cigarečių, labai sumažina pavojų sveikatai.
3. Padeda sumažinti nacionalinius rūkymo rodiklius. JK ir Naujoji Zelandija įtraukė e-cigaretes į savo nacionalinius tabako kontrolės įrankius.
7. Kodėl negalime sakyti, kad e-cigaretės yra „visiškai saugios“?
Priežastys yra šios:
Ilgalaikio poveikio{0}}tyrimai vis dar vyksta.
Pats nikotinas sukelia priklausomybę.
Vienkartinėse e{0}}cigaretėse gali būti didelė nikotino koncentracija.
Netinkamas naudojimas gali sukelti per didelę ekspoziciją.
Nereguliuojama gamyba gali padidinti riziką.
Todėl visuomenės sveikatos agentūros nuolat pabrėžia: jei nerūkote, nerekomenduojame naudoti e{0}}cigarečių.
Jei jau rūkote, e{0}}cigaretės gali būti mažiau kenksminga alternatyva.
8. Objektyvios išvados
Remiantis žinomais įrodymais, vienkartinės e{0}}cigaretės, palyginti su tradicinėmis cigaretėmis, suteikia daug žalos mažinimo pranašumų, įskaitant:
✔ Negamina deguto
✔ Negamina anglies monoksido
✔ Žymiai sumažintas cheminis kiekis
✔ Žymiai sumažinta antrinė tarša
✔ Mažesnė aplinkos tarša
✔ Žalos{0}}alinimo galimybė rūkantiems
Tačiau svarbu atkreipti dėmesį į:
✘ E{0}}cigaretės nėra „sveikatos produktai“
✘ Netinka ne{0}}rūkantiems
✘ Ilgalaikis{0}} poveikis sveikatai vis dar tiriamas
✘ Rinkoje egzistuoja nenuosekli kokybė
Todėl tarptautinis visuomenės sveikatos principas yra toks:
Esamiems rūkantiems: E{0}}cigaretės gali būti mažiau kenksminga alternatyva.
Tiems, kurie niekada nerūkė: nepradėkite vartoti jokių nikotino produktų.