Elektroninės cigaretės turi tam tikrą poveikį dantims. Jo pagrindinė sudedamoji dalis, nikotinas, gali sumažinti kraujo tekėjimą burnoje, todėl padidėja dantų pageltimo ir dantų ėduonies rizika. Elektroninės cigaretės taip pat gali sukelti burnos džiūvimą, kuris yra reikšmingas dantų ėduonies rizikos veiksnys. Nors elektroninės cigaretės gali padaryti mažiau tiesioginės žalos dantims nei tradicinės cigaretės, ilgalaikis vartojimas vis tiek gali turėti neigiamą poveikį burnos sveikatai.
Įvadas į elektronines cigaretes
Elektroninė cigaretė, dar žinoma kaip elektroninė nikotino tiekimo sistema arba elektroninis purkštuvas, yra elektroninis prietaisas, imituojantis tradicinės cigaretės rūkymo patirtį, tačiau joje nėra tabako. Vartotojai įkvepia išgaruotą skystą nikotiną, kvapiąsias medžiagas ir kitas chemines medžiagas, o ne dūmus, susidarančius deginant tabaką.
Kas yra elektroninė cigaretė
Elektroninė cigaretė yra prietaisas, susidedantis iš baterijos, purkštuvo ir keičiamo nikotino arba nikotino neturinčio e-skysčio. Vartotojas įkvepia purškiamą skystį, o ne tabako degimo produktus, taip išvengdamas daugelio kenksmingų medžiagų, susidarančių deginant tradicinį tabaką, įkvėpimo.
Kaip veikia elektroninės cigaretės
Kai vartotojas įkvepia elektroninę cigaretę, jutiklis aptinka oro srautą ir įjungia mažą bateriją, paprastai nuo 10 iki 20 vatų. Ši baterija šildo purkštuvą, kuris e-skystį paverčia rūku. Pagrindinės elektroninių cigarečių aliejaus sudedamosios dalys yra propilenglikolis, glicerinas, nikotinas ir kvapiosios medžiagos. Skirtingų prekių ženklų ir modelių elektroninės cigaretės gali turėti skirtingą galią, dydžius ir specifikacijas. Pavyzdžiui, kai kurie modeliai gali turėti 15 vatų galios ir 100 mm x 20 mm, o kiti modeliai gali turėti 20 vatų, o matmenys – 110 mm x 22 mm.
Skirtumas tarp elektroninių cigarečių ir tradicinio tabako
Didžiausias skirtumas tarp elektroninių cigarečių ir tradicinio tabako yra jų sudedamosios dalys ir jų veikimo būdas. Tradicinės cigaretės degina tabaką, kad susidarytų dūmai, kuriuose yra tūkstančiai cheminių medžiagų, iš kurių daugelis yra kenksmingos žmonėms. Elektroninės cigaretės nevykdo degimo proceso, todėl vartotojai įkvepia daug mažiau medžiagų, todėl sumažėja daugelio kenksmingų medžiagų įkvėpimas. Tačiau elektroninių cigarečių kaina paprastai yra didesnė, o pradinis įrenginio įsigijimas kainuoja nuo 30-$100, tačiau laikui bėgant ilgalaikis naudojimas gali būti ekonomiškesnis, nes tabako pirkti nereikia taip dažnai. Sveikatos požiūriu elektroninių cigarečių privalumas yra tas, kad jos sumažina kenksmingų medžiagų įkvėpimą, tačiau tai vis tiek yra produktai, kurių sudėtyje yra nikotino, kuris sukelia priklausomybę.
Pagrindinės elektroninių cigarečių sudedamosios dalys
Unikali elektroninių cigarečių rūkymo patirtis daugiausia yra dėl kelių pagrindinių sudedamųjų dalių. Kartu šios sudedamosios dalys suteikia naudotojams pojūtį, panašų į rūkant tradicinę cigaretę, tačiau kadangi nevyksta degimo procesas, joje yra mažiau kenksmingų medžiagų nei tradicinėse cigaretėse.
Propilenglikolis ir glicerinas
Propilenglikolis ir glicerinas yra pagrindiniai baziniai skysčiai elektroninių cigarečių skysčiuose. Propilenglikolis, paprastai žinomas kaip PG, yra bespalvis, bekvapis organinis junginys, dažniausiai naudojamas kaip tirpiklis arba tirštiklis maisto produktuose, vaistuose ir kosmetikoje. Glicerinas, dar vadinamas VG, yra klampus, skaidrus skystis, dažniausiai naudojamas maisto ir asmens priežiūros produktuose. Elektroninių cigarečių aliejuje PG ir VG santykis gali būti reguliuojamas pagal vartotojo pageidavimus ir įrenginio parametrus. Pavyzdžiui, didesnis VG santykis sukels daugiau rūko, o didesnis PG santykis sustiprins gerklės jausmą.
nikotino
Nikotinas yra neprivalomas elektroninių cigarečių aliejaus ingredientas ir išgaunamas iš tabako augalo. Nikotino koncentraciją galima reguliuoti pagal vartotojo poreikius. Įprasta koncentracija svyruoja nuo 0mg/mL iki 50mg/mL. Nors nikotinas plačiai laikomas kenksminga medžiaga, dėl to daugelis žmonių naudoja elektronines cigaretes, nes jis gali suteikti specifinį poveikį, kurio negali kiti stimuliatoriai, tokie kaip kofeinas ir alkoholis. Tačiau verta paminėti, kad per didelis nikotino įkvėpimas gali sukelti apsinuodijimą.
Kvapiosios medžiagos ir kiti priedai
Kad rūkymas būtų įvairesnis, į e-skysčius dedama įvairių skonių ir priedų. Šie skoniai gali imituoti visko – nuo tradicinių cigarečių iki įvairių maisto, gėrimų ir kitų skonių – skonį. Kai kurie įprasti skoniai yra mėtų, braškių, kavos ir šokolado. Nors dauguma pridėtų skonių laikomi saugiais, kyla diskusijų ir nesutarimų dėl jų saugumo ilgalaikiam įkvėpimui. Be to, į kai kuriuos elektroninius skysčius gali būti pridėta kitų cheminių medžiagų, tokių kaip vitamino E acetatas, kuris kai kuriais atvejais buvo susijęs su plaučių sveikatos problemomis.
Elektroninės cigaretės ir burnos sveikata
Nors elektroninės cigaretės laikomos saugesniu pasirinkimu nei tradicinės cigaretės, jų ryšys su burnos sveikata tebėra tyrimų objektas. Nors elektroninėse cigaretėse nėra tabako ir daugelio kitų kenksmingų cheminių medžiagų, vis dar kyla susirūpinimas dėl jų sudedamųjų dalių poveikio burnos audiniams.
Tiesioginis elektroninių cigarečių poveikis dantims
Elektroninių cigarečių įkvėpimas gali sukelti tam tikrą poveikį dantims. Yra žinoma, kad nikotinas, viena iš pagrindinių elektroninių cigarečių skysčio sudedamųjų dalių, mažina kraujo tekėjimą burnoje. Dėl sumažėjusios kraujotakos dantys gali pagelsti ir padidinti dantų ėduonies riziką. Be to, kai kurie tyrimai parodė, kad elektroninių cigarečių vartojimas yra susijęs su burnos džiūvimu, kuris yra susijęs su dantų ėduonimi ir kitomis burnos problemomis.
Elektroninių cigarečių poveikis dantenoms
Kitas žinomas nikotino poveikis yra dantenų susitraukimas. Tai gali sukelti infekciją žemiau dantenų linijos, o tai gali sukelti periodonto ligą. Periodonto liga – tai lėtinė uždegiminė reakcija, pažeidžianti dantis ir aplinkinius audinius. Elektroninių cigarečių vartotojai gali pastebėti, kad jų dantenos paraudusios, patinusios, kraujuoja ar skauda, o tai yra ankstyvieji periodonto ligos požymiai.
Elektroninės cigaretės ir burnos bakterijos
Elektroninių cigarečių naudojimas gali pakeisti burnos ertmės mikrobų pusiausvyrą. Kai kurie preliminarūs tyrimai rodo, kad elektroninių cigarečių vartotojai burnoje turi daugiau bakterijų, susijusių su periodonto ligomis ir dantų ėduonimi. Taip gali būti dėl to, kad tam tikri elektroninių cigarečių aliejaus ingredientai sudaro sąlygas šioms bakterijoms išgyventi ir klestėti, tačiau šioje srityje vis dar reikia atlikti tolesnius tyrimus.
Esamų tyrimų palyginimas ir analizė
Populiarėjant elektroninėms cigaretėms, vis daugiau tyrimų imta atkreipti dėmesį į jų poveikį žmonių sveikatai. Ypač kalbant apie ryšį tarp elektroninių cigarečių ir burnos sveikatos, daugelis tyrimų bandė nustatyti, ar elektroninės cigaretės yra tikrai saugesnės nei tradicinės cigaretės.
Elektroninių cigarečių poveikio dantims tyrimų rezultatai
Kai kurie tyrimai parodė ryšį tarp elektroninių cigarečių vartojimo ir burnos sveikatos problemų. Pavyzdžiui, viename tyrime, kuriame dalyvavo 200 elektroninių cigarečių vartotojų, nustatyta, kad beveik 60 % pranešė apie burnos džiūvimo simptomus, kurie yra reikšmingas dantų ėduonies rizikos veiksnys. Be to, kiti tyrimai parodė, kad nikotino vartojimas yra susijęs su padidėjusiu apnašų ant dantų kiekiu ir apnašų kaupimosi greičiu. Žvelgiant iš išlaidų perspektyvos, ilgalaikis dantų gydymas ir atstatymas gali kainuoti tūkstančius dolerių, daug daugiau nei prevencinių priemonių kaina.
Palyginti tradicinio tabako poveikį dantims
Kai lyginame elektronines cigaretes su tradicinėmis cigaretėmis, tradicinės cigaretės yra žymiai kenksmingesnės. Tradiciniuose cigarečių dūmuose yra daugiau nei 4,000 cheminių medžiagų, iš kurių mažiausiai 40 sukelia vėžį. Be to, rūkymas yra glaudžiai susijęs su įvairiomis burnos problemomis, tokiomis kaip periodonto liga, dantų spalvos pakitimas ir burnos vėžys. Žvelgiant iš finansinės perspektyvos, nuolatinis rūkantis asmuo per savo gyvenimą gali patirti daugiau nei 10 USD, 000 papildomų medicininių išlaidų, susijusių su rūkymu susijusių burnos problemų gydymui.
Burnos priežiūros patarimai elektroninių cigarečių naudotojams
Labai svarbu, kad elektroninių cigarečių vartotojai suprastų galimą pavojų burnos sveikatai ir imtųsi atitinkamų atsargumo priemonių. Štai keletas patarimų, kurie padės garams palaikyti burnos sveikatą.
Kaip sumažinti galimą elektroninių cigarečių žalą
Rinkitės mažai nikotino turintį arba be nikotino turintį e-skystį: nors nikotinas vartotojams suteikia tam tikrą rūkymo pojūtį, jis taip pat gali pakenkti burnos sveikatai. Pasirinkę mažai nikotino turintį arba be nikotino turintį e-skystį, šią riziką galite sumažinti.
Reguliariai keiskite elektroninių cigarečių prietaiso dalis: dėl senstančių dalių gali padidėti cheminių medžiagų išsiskyrimas. Pavyzdžiui, pasenęs kaitinimo elementas gali turėti didesnę galią, todėl gali susidaryti daugiau kenksmingų cheminių medžiagų. Reguliarus dalių, ypač purkštuvo ir akumuliatoriaus, keitimas užtikrina geriausią įrenginio veikimą.
Venkite nuolatinio intensyvaus rūkymo: Protarpinis elektroninių cigarečių naudojimas, o ne nuolatinis intensyvus rūkymas, gali sumažinti kenksmingų cheminių medžiagų poveikį per burną.
Kasdieninės burnos priežiūros svarba
Valykite dantis: naudokite fluoro turinčią dantų pastą dantis valyti bent du kartus per dieną. Tai ne tik pašalina apnašas, bet ir stiprina dantis bei apsaugo nuo ėduonies.
Siūlas: kasdieninis dantų siūlas pašalina sunkiai pasiekiamas maisto daleles ir apnašas tarp dantų.
Burnos skalavimo skystis: burnos skalavimo skystis be alkoholio gali padėti sunaikinti burnoje esančias bakterijas ir užkirsti kelią gingivitui bei blogam burnos kvapui.
Reguliariai apsilankykite pas savo odontologą: kas šešis mėnesius atliekami įprastiniai burnos tyrimai gali laiku nustatyti ir gydyti burnos problemas.
Sumažinkite cukraus suvartojimą: dieta, kurioje yra daug cukraus, padidina dantų ėduonies riziką. Sumažėjęs cukraus suvartojimas, ypač po garinimo, gali padėti apsaugoti dantis.