8 tiesos apie elektronines cigaretes ir ar jos kenksmingos?

Remiantis ilgalaikiais moksliniais elektroninių cigarečių tyrimais, 2018 m. JK pradėjo leisti pardavinėti elektronines cigaretes ligoninėse ir suteikti pacientams elektroninių cigarečių salonus, kad paskatintų rūkalius pereiti nuo tradicinio tabako prie elektroninių cigarečių ir galiausiai mesti rūkyti. rūkymas. 2019 metais pasaulinė tabako reguliavimo agentūra STOP (Stopping Tobacco Organizations and Products) pranešė, kad JK buvo įtraukta į sąrašą kaip geriausia šalis imtis veiksmų tabako kontrolės srityje.
2020 m. kovo 5 d. JK sveikatos sistema paskelbė „8 tiesos apie elektronines cigaretes“.
Toliau pateikiamas visas JK visuomenės sveikatos departamento straipsnis:
Elektroninės cigaretės nėra visiškai nekenksmingos, tačiau jų žala yra daug mažesnė nei cigarečių. Mūsų siūlymas vis dar yra, kad rūkaliai turėtų visiškai pereiti prie elektroninių cigarečių, tačiau jei nesate rūkalius, nebandykite elektroninių cigarečių.
Šiame straipsnyje paaiškinami kai kurie dažniausiai pasitaikantys nesusipratimai, susiję su elektroninėmis cigaretėmis, ir pateikiami pagrindiniai faktai bei teiginiai.
1. Įprastos nikotino elektroninės cigaretės nėra susijusios su plaučių liga Jungtinėse Valstijose
Praėjusį rugpjūtį Jungtinėse Valstijose ėmė ryškėti sunkūs plaučių pažeidimo atvejai. Vėlesniais mėnesiais nuo šios plaučių traumos Jungtinėse Valstijose iš viso mirė 68 žmonės, tačiau ligos priežasties tuomet nepavyko iš karto nustatyti.
Šios ypatingos plaučių ligos protrūkis paliečia tik tam tikras populiacijas, o naujų atvejų dalis greitai pasiekė lūžio tašką. Remdamiesi šiais faktais, rašome medicinos žurnalui „The Lancet“, kad paaiškintume, kad kaltininkas gali būti „prastos kokybės“ nelegalių kanapių elektroninių cigarečių gaminių partija.
Tačiau reaguodamos į šį ypatingos plaučių ligos protrūkį, visame pasaulyje reguliuojančios agentūros pradėjo reikalauti iš rinkos pašalinti nikotino turinčius elektroninių cigarečių gaminius, o cigarečių vis dar galima įsigyti. Tai labai trukdo rūkaliams, norintiems pereiti prie elektroninių cigarečių.
Vėliau atitinkamos JAV valdžios institucijos palaipsniui pripažino, kad vitamino E acetatas, pridedamas prie elektroninių cigarečių gaminių, buvo pagrindinė šios plaučių ligos priežastis. Pagal JK taisykles, elektroninėse cigaretėse, kuriose yra nikotino, neturi būti vitamino E acetato.
2. Perėjimas prie elektroninių cigarečių gali pagerinti kraujagyslių sveikatą
Prieštaringai vertinamoje tyrimų ataskaitoje, kurią paskelbė Amerikos širdies asociacijos žurnalas, kadaise buvo teigiama, kad širdies ligų rizika tarp elektroninių cigarečių vartotojų nesiskiria nuo rūkalių – neseniai Amerikos širdies asociacijos žurnalas atsiėmė ataskaitą, nes tyrime nebuvo atsižvelgta į tai, kad beveik visi elektroninių cigarečių vartotojai vis dar yra cigarečių vartotojai arba yra buvę anksčiau.
2019 m. gruodį paskelbtame atsitiktinių imčių kontroliuojamajame tyrime buvo įvertintas elektroninių cigarečių poveikis rūkančiųjų, kurie perėjo prie elektroninių cigarečių, kraujagyslėms. Rezultatai buvo tokie:
Tie rūkaliai, kurie visiškai perėjo prie elektroninių cigarečių, žymiai pagerėjo kraujagyslių sveikata, beveik priartėjo prie sveikų kontrolinės grupės lygio. Būsimi didesnio masto ir ilgesnio laikotarpio tyrimai dar labiau padidins elektroninių cigarečių vartotojų pasitikėjimą.
3. Elektroninės cigaretės daro daug mažiau žalos nei cigaretės
Tik trečdalis JK suaugusiųjų žino, kad rūkymo elektroninės cigaretės žala yra daug mažesnė nei rūkymas. Tačiau faktas yra tas, kad JAV Nacionalinės mokslų, inžinerijos ir medicinos akademijos (NASEM) tyrimai parodė, kad elektroninių cigarečių žala yra daug mažesnė nei tradicinių cigarečių.
2015 m. nepriklausomoje JK visuomenės sveikatos departamento ataskaitoje padaryta išvada, kad nors rūkyti elektronines cigaretes gali būti 100% saugu, elektroninėse cigaretėse nėra daugumos cheminių medžiagų, kurios gali sukelti su cigarečių susijusias ligas ir jose esančių cheminių medžiagų žalą. taip pat labai ribotas.
Reikia daugiau tyrimų apie santykinį elektroninių cigarečių pavojų. Praėjusį mėnesį JK visuomenės sveikatos departamentas pavedė tarptautinei ekspertų grupei parašyti sunkiausią elektroninių cigarečių serijos ataskaitą.
Ekspertų grupę sudaro ankstesnių ataskaitų autoriai ir kiti tarptautiniai ekspertai, o grupė pradeda išsamią sisteminę peržiūrą (įskaitant saugumo peržiūrą), kad iki 2022 m. būtų atliktas autoritetingiausias įvertinimas.
4. Vėžį sukelia ne nikotinas, o cigarečių dūmai
40 % rūkančiųjų ir metusių rūkyti klaidingai mano, kad nikotinas sukelia vėžį, o įrodymai rodo, kad nikotinas mažiausiai kenkia sveikatai. Nors nikotinas yra rūkalių priklausomybės priežastis, tūkstančiai kitų chemikalų, esančių cigarečių degimo procese, yra pagrindiniai kaltininkai, sukeliantys visą žalą.
5. Elektroninės cigaretės gali padėti mesti rūkyti ir turėti reikšmingą poveikį
2019 m. vasario mėn. JK Nacionaliniai sveikatos institutai (NIHR) finansavo didelio masto klinikinį tyrimą. Šiame klinikiniame tyrime, kuriame dalyvavo beveik 900 dalyvių, nustatyta, kad elektroninės cigaretės buvo dvigubai veiksmingesnės už pakaitinę nikotino terapiją (NRT), padedančios rūkaliams mesti rūkyti.
Nepriklausomas Londono universiteto koledžo (UCL) tyrimas parodė, kad elektroninės cigaretės kasmet padeda nuo 50 000 iki 70 000 cigarečių vartotojų Jungtinėje Karalystėje mesti rūkyti.
6. Elektroninės cigaretės neturi problemų su naudotomis cigaretėmis
Yra įrodymų, kad naudotų cigarečių poveikis kenkia fizinei sveikatai, todėl Didžiosios Britanijos įstatymai draudžia rūkyti uždarose viešose vietose ir darbo vietose. Tačiau šie įstatymai neapima elektroninių cigarečių, ir kiekviena organizacija gali sukurti savo elektroninių cigarečių reglamentą.
Pagrindiniai elektroninių cigarečių skysčio komponentai yra nikotinas, propilenglikolis, glicerolis ir įvairūs prieskoniai. Skirtingai nuo cigarečių, elektroninės cigaretės į atmosferą neišskiria šalutinių dūmų, o tik išskiria aerozolius.
JK visuomenės sveikatos departamento 2018 m. ataskaitoje nustatyta, kad šiuo metu nėra jokių įrodymų, kad elektroninės cigaretės kelia pavojų aplinkinių sveikatai. 2022 m. ataskaitoje JK visuomenės sveikatos departamentas dar kartą peržiūrės atitinkamus įrodymus. Žmonės, sergantys astma ir kitomis kvėpavimo takų ligomis, gali būti alergiški įvairiems aplinkos dirgikliams, todėl JK visuomenės sveikatos departamentas rekomendavo organizacijoms tai apsvarstyti ir atitinkamai pakoreguoti atitinkamas taisykles.
7. Dėl elektroninių cigarečių rūkymo lygis tarp britų paauglių nepadidės
Naujausioje ataskaitoje teigiama, kad dar nėra įrodymų, kad elektroninės cigaretės padidintų paauglių rūkymą. Apklausa rodo, kad elektroninių cigarečių vartotojų dalis tarp jaunimo yra itin maža, o dažniausiai tai jau rūkantieji. Taip pat reikėtų pažymėti, kad JK jaunų žmonių rūkymo lygis nuolat mažėja.
2019 metais atliktas tyrimas išsklaidė nuogąstavimus, kad elektroninės cigaretės gali paskatinti rūkymo skaičių. JK visuomenės sveikatos departamentas ir toliau stebės elektroninių cigarečių ir cigarečių vartojimo tendencijas tarp jaunimo. Neseniai atlikome naują tyrimą, siekdami ištirti kvapiųjų medžiagų pridėjimo skirtumus paauglių elektroninių cigarečių vartojimui ir suaugusiųjų elektroninių cigarečių keitimui.
8. Labai svarbu tobulinti elektroninių cigarečių reglamentus
JK nustatė išsamias elektroninių cigarečių taisykles. Pagal 2016 m. Tabako ir susijusių gaminių reglamentą, elektroninių cigarečių gaminiai, kurių sudėtyje yra nikotino, turi atitikti minimalius kokybės ir saugos standartus, taip pat pakavimo ir ženklinimo reikalavimus bei suteikti vartotojams reikalingą informaciją, kad jie galėtų priimti pagrįstus sprendimus.
JK su elektroninėmis cigaretėmis susijusi reklama buvo griežtai ribojama, o gamintojai taip pat privalo pateikti išsamią informaciją apie visus produktus JK vaistų ir sveikatos produktų tarnybai.
8 dalykai, kuriuos reikia žinoti apie elektronines cigaretes